[VIP第1年] 指数:3
轮滑对健康有哪些好处？
改善动态平衡
协调和敏捷性直排轮滑涉及动态平衡或身体运动时的平衡。从基本的直排轮滑技能入手，宁夏轮滑初学轮滑，然后学习在轮滑鞋上进行更高级的动作，例如向后滑行，宁夏轮滑初学轮滑，交叉转弯,直排曲棍球，激进速滑甚至瑜伽，你可以挑战自己的平衡性，协调性和敏捷性。
增加自信心
其实轮滑对健康直接的好处是直排轮滑真的很有趣，并且在应对新的健身挑战时会给你带来成就感。全国有很多大型的直排轮滑比赛可供参加，从比赛到旅行，宁夏轮滑初学轮滑，再到当地的轮滑运动等等。出去那里，并获得保持身体健康的乐趣! Twister Edge X 是一款用途极为宽泛且经久耐用的城市轮滑鞋。宁夏轮滑初学轮滑
轮滑鞋的挑选方法——轴承
好的轴承应非常光滑，买鞋时可以用手轻轻转动轮子，轮子应该均匀地转动。但鉴别轴承好坏的依据除了空转时间，轴承的性能优劣，还需要在其比较好工作环境下的使用情况，速滑轴承需要有很好的续动性，FSK和极限轴承则需要有很好的耐冲击性。有些比较一般的轴承会因为油脂过稠而缩短空转时间。
轴承盖上会罗列轴承的一系列参数，例如“608ZZABEC-7”的字样，其中60表示轴承外圈周长为60mm，8为内圈直径是8mm，Z是金属防尘盖的意思，ZZ就是双面都有金属防尘盖，ABEC是七滚珠规格轴承公差等级，***等级ABEC有1、3、5、7***,ILQ是六滚珠规格轴承的公差等级，***等级ILQ有7、9***，另一种是SG等级的轴承，有SG-7.SG-9，是意大利专业品牌Rollerblade特制的。一般同品牌的轴承后面的参数越高，轴承的精密度就越好，但不同品牌和不同公差标准的轴承就不能做横向对比了。 浙江SPITFIRE系列儿童休闲轮滑Zetrablade适合入门级平衡轮滑鞋，以物超所值的价格提供舒适和安全的贴合感，休闲和新手的理想选择。
如果在练习过程中有遇到什么疑问，也欢迎随时联系柚子团队进行沟通，广州的小朋友和大朋友可以直接到我们的店面或者教学点进行交流！另外要强调的是，虽然现在有很多轮滑社或者团队，对于成人学员经常让他们直接能滑几步就上桩，但是实际上轮滑技术基础是不可忽视的。很多动作似乎不用掌握某些基础动作也可以做出来，但是实际上学习的效率以及动作的美观程度都会大打折扣。我们比较建议将基础的动作掌握熟练之后，再选择自己喜欢的方向（休闲，速滑，平花，FSK，刹车，速降等等）然而并不是，在国外，很多成人鞋都标配刹车器的，而且善用刹车器，对于节省轮子是很有帮助的，T刹实在是太耗轮子了QAQ轮滑8.中级滑行：推步二好了，当你掌握了推步一到A字转弯这几个动作之后，步子可以迈大点了轮滑9.平衡下蹲滑行挺胸收腹、弯腰曲膝，只有这样你才能滑得快，专业的速滑选手都能把身体压得很低，掌握推步二之后可以尝试降低自身重心的练习了。轮滑10.葫芦步滑行恭喜你，练习到这里就开始接触刃的控制了。轮滑11.中级转弯：弓步转弯这个动作必须学！！！！
Rollerblade极限系列轮滑鞋
为了创造出质量的极限轮滑鞋，我们与强力的极限选手进行合作，为了他们能有更好的表现，我们采用了高质量的材料与部件。由内到外，鞋子每一部分的设计从玩家的使用设想，让他们能更好的玩出属于自己的风格。
Rollerblae儿童系列轮滑鞋
这一系列的产品是完全根据儿童的特殊要求而设计，让孩子们更容易学会轮滑，和小伙伴一起玩耍，享受轮滑的乐趣。全系列款均配置按键式调码系统，可伴随孩子的成长，对鞋子的码数进行调节，是儿童轮滑鞋的质量选择。 Powerblade Pro 125 是一款专为速滑设计的，由闻名的靴子制造商 Davide Mariani 在意大利手工制作。
Rollerblade撤销了直销点，转而通过体育用品零售商进行销售。到80年代末期，Rollerblade通过举行直排轮活动，竞赛，以及其他特殊节目对市场进行了长足的拓展，包括特技轮滑的新趋势。同时，传统的轮滑基础和特技轮滑的***性迅速使得轮滑成为主流。在90年代初期，全球销售***实现了与几大经销商的合作。同时，1991年在北欧，BenettonGroup的一个成员购买了公司的50%的股份。与主要的消费品公司的交流促进给整个市场带来信心，对轮滑运动本身也是空前的推动，它比历史上任何一项运动的发展都要快。90年代，在轮滑科技迅猛发展的刺激下，市场和行业都有了蓬勃发展。更轻，更坚固的的材料，更低的价格，还有科技，比如我们**性的ABT系统，使得轮滑鞋更贴近所有年龄的人群，运动性能更好。 Zetrablade是一款以超值的价格提供****的支撑、舒适性和稳定性的休闲轮滑鞋，让学习轮滑变得更容易。江西轮滑直排轮滑
Phoenix 是一款价值驱动的儿童可调节轮滑鞋。宁夏轮滑初学轮滑
轮滑鞋分为双排轮滑（QUADRollerSkating）和单排轮滑（InlineRollerSkating），两种类型的轮滑鞋又有着各自的项目，由于**等原因，国内轮滑领域发展较晚，没有经过系统发展的后果导致了项目不完善，以至于国内玩家偏向于直排轮滑，认识不完整导致认为双排轮滑的落伍，而国内有不少说法是有双排基础想练单排，或双排转单排之类的都是片面的，非常外行的说法，双排轮滑和单排轮滑作为运动器材都有着很高的国际地位，因为这是两种不同的运动器材！宁夏轮滑初学轮滑
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