蹦床定制

玩蹦床对孩子身体发育肯定是有促进帮助作用的，而且蹦床运动的热量消耗比传统的锻炼方式更高，而且也是小孩子比较喜欢的运动方式。至于跳多久达到好的效果，这个实话讲没有一个特定的时间，只要在不过度运动伤害身体的情况下，越久越好。需要特别注意的是蹦床运功相对来讲存在一定的安全风险，需要循序渐进的练习蹦床运动，年龄不能太小。

新型的运动健身方式；出汗大，热量消耗特别快;相对传统的健身运功更有趣，有效。

弊:运动安全的风险相对传统健身要高;蹦床运动需要有一定的技巧;蹦床运动的课程相对比较匮乏

室内蹦床乐园以娱乐、运动及健身为一体。蹦床可以塑身、缓解紧张工作状态，根据**研究表明：蹦床上运动5分钟相当于跑步机快跑30分钟的卡路里消耗量，所以对于很多需要塑身、减重的人们以及因为长期处于亚健康状态及三高的人们，这里无疑是他们的不错选择。长期坚持蹦床运动，还有助于促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化，预防减轻肥胖症状。

另外在蹦床里跳跃运动有助于前庭感觉的统合，培养平衡感，还可以训练孩子的手眼协调，对孩子的自力运动和运动企划的成熟帮助很大。既满足了孩子活泼好动的天性，又达到了强身健体的功效。此外蹦床运动还有助于孩子的情绪稳定。

蹦床运动还可以增加身体度与协调感，增强体力。并且足以自己的体重、对抗地心引力。增强思维及对某事物的专注程度。